Panik Atak Nasıl Anlaşılır
Stres, panik atağa yol açan etkenler arasında birinci sırada yer alıyor. bir yakının ölümü, aşırı stres, incinme, tecavüz gibi yaşamı kötü yönde etkileyen özellikler, panik atağın oluşmasına yol açabiliyor. tek başına veya özellikle topluma açık yerlerde korku ve endişe halinde ortaya çıkabilir. panik bozukluğu hastalığı, genetik kaynaklı olabilme özelliğinin yanısıra özellikle 20?yle 30 yaş arasındaki insanları etkileyen bir hastalık, tedavi edilmediği taktirde kronikleşip depresyona yol açabiliyor. bu hastalığın uzun süre devam etmesi durumunda, somatizasyon diye tanımlanan hastalık korkusu ve şüpheciliği başlayabiliyor. genç yaştaki hastalar, atak geçirirken kendini kesme eğilimine girebiliyorlar. bu sırada vücutta salgılanan beta endorfin maddesi, hastanın ağrıya daha rahat cevap verebilmesini sağlıyor
Panik atak nasıl anlaşılır?
Yoğun korku ve rahatsızlık hissinin yanı sıra, panik atakta şu belirtilerin en az dördü yaşanabilir:
nefes darlığı
ölüm korkusu
çarpıntı, kalp nabzın hissedilmesi
aniden ortaya çıkan sıkıntı
baş dönmesi
bayılacakmış gibi olma
göğüste daralma
çıldırma korkusu
kontrolün kaybedileceği korkusu
karın bölgesinde gerginlik ya da bulantı
tehlikeli bir hastalığı olduğu hissine kapılma
ellerde, ayaklarda terleme, uyuşma, karıncalanma
üşüme ya da ateş basması
tedavi ise
panik atakta, öncelikle ataklara yol açan nedenler bulunuyor. ardından buna göre bir tedavi uygulanır. bu hastalık biyolojik ve psikososyal faktörler sonucu ortaya çıktığından, ilaç tedavisiyle birlikte psikoterapi uygulanıyor. beyindeki noradrenalin ve seratoninini dengelemek için ilaç tedavisine başvuruluyor. davranış psikoterapisiyle de, hastanın ataklar sırasında kontrolü sağlayabilmesi amaçlanıyor. araştırmalara göre, iki tedavide birlikte uygulandığında, hastalarda atakların tekrarlama riski daha düşük oluyor. tabii panik atağa yol açan etkenlerin de ortadan kaldırılması gerekiyor. 8 ? 12 aylık tedaviler sonrasında, hastada panik bozukluğunun tekrarlama riski azalıyor.