Zayıflamak İçin ‘light Gıda’ Çözüm Değil
Özellikle yaz aylarında tüketimi artan ve kilo aldırmıyor gibi algılanan ‘light ürünler’, ‘enerjisi azaltılmış gıda’ anl¤¤¤¤¤ geliyor. Zayıflamak için yaşa ve cinsiyete göre bilinçli diyet yapılması öneriliyor.